
Spontaani innostuja ja yllytyshullu seikkailija unelma-ammatissaan
Pieni ripaus perfektionismia kuuluu osaksi luonteenpiirteitäni, mutta olen oppinut valjastamaan sen voimavarakseni niin työssä kuin harrastuksissani. Olen tarkka työskentelijä, mutta suhtaudun ammattiini kuitenkin rennolla otteella. Elän myös omien oppieni mukaisesti! Huolehdin aktiivisesta liikunnasta lempilajieni parissa sekä keskityn terveellisen ja monipuolisen ruokavalion lisäksi oman kehoni huoltamiseen.
Viimeisin hurja tempaukseni on talviuinti harrastuksen aloittaminen! Minut saatiin houkuteltua mukaan jännittävän harrastuksen äärelle – ja nyt olen tietenkin aivan koukussa.
Korkeanpaikankammoani siedätän kiipeilyseinillä ja rauhoittumaan menen luontoon. Metsä on minulle rakas paikka, mikä saa minut aina muistamaan Itä-Suomalaiset juureni.
Alan monipuolinen ammattilainen
Hyvinvoinnin alalta löytyy kokemusta monista eri tehtävistä aina liikunnasta ravintoon ja yksilövalmennuksista ryhmävalmennuksiin. Tällä hetkellä kuitenkin hierontatyö ja fysiikkavalmennus vievät työviikoistani suurimman osan.
On todella upeaa, että saan tehdä monipuolisesti töitä alalla, mitä kohtaan koen suurta intohimoa! Saan tehdä tärkeää työtä suosikkilajini koripallon parissa, ja auttaa nuoria saavuttamaan tavoitteitaan sekä kehittymään urheilijoina.
Timanttista tekniikkaa ja tarkkaa tekemistä
Kaikki asiakkaani ovat yksilöitä ja heidän hyvinvointinsa kokonaisuus on minulle tärkeää. Haluan olla mukana asiakkaan kehityksessä jokaisella askeleella. Oman ammattialani moniosaajana pääsen työskentelemään hyvin laajasti erilaisten asiakkaiden kanssa. Heti ensikosketuksesta alan koulutuksiin tiesin, että haluan kerätä itselleni kokonaisvaltaisen paketin. Olen nyt koulutettu voimavalmentaja, ravintovalmentaja sekä minulla on hierojan erikoisammattitutkinto urheilijan lihashuollosta.
”On tärkeää ajatella hyvinvointia aina kokonaisvaltaisesti. Sen lisäksi, että hyvinvointi rakentuu ravinnosta ja liikunnasta, on myös kehonhuollolla oma, tärkeä roolinsa.”
Mitä enemmän opiskelen alaani, sitä enemmän kiinnostun uusista alueista! Minulla on vahva visio siitä, että haluan tehdä työtä aktiivisten liikkujien ja urheilijoiden kanssa.
Säännöllinen kouluttautuminen ja oman osaamisen vahvistaminen on itsestäänselvyys
Olen utelias ja innostunut oppimaan lisää omasta alastani. Koen, että jatkuva kehittyminen on ensiarvoisen tärkeää, ja sen myötä tavoitteeni onkin tulla parhaaksi mahdolliseksi toimijaksi omalla alallani.
Vahvuuteni ovat liikkuvuuden ja liikkeenhallinnan saralla, mutta monipuolisen koulutustaustani ansiosta minulla on laaja käsitys ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Tutustu alta koulutustaustaani paremmin.
Koulutustaustani
- Voimavalmentaja koulutus (Trainer4You) 2020.
- Psyykkinen valmentaja koulutus (Suomen valmentajat ja Sportfocus) 2020.
- Liikkeen variabiliteetti (Suomen Jalkapallofysioterapian Yhdistyksen koulutus) 2020.
- Urheiluravitsemus seminaari (SURA ry) 2020.
- Urheilijan ravitsemuksen ABC-koulutus. Osa Terve urheilija -ohjelmaa (ESLU) 2019.
- PowerMethod ohjaajakoulutus (ProfTraining Finland) 2019.
- FasciaMethod ohjaajakoulutus (ProfTraining Finland) 2018.
- ProMethod valmentajakoulutus (ProfTraining Finland) 2018.
- Psykologinen näkökulma elämäntapavalmennuksessa (2pv) / Jaana Blom 2018.
- Unen optimoinnilla terveyttä ja suorituskykyä -kurssi (4kk, Hyvinvointiverkko.fi Vilho Ahola) 2018.
- EA- koulutus ja Hätäensiapu kurssi.
- Kinesio- ja urheiluteippauksen perusteet (käyty myös hierojakoulussa) (Knowbody) 2017.
- Hierojan ammattitutkinto, hierojan erikoisammattitutkinto (urheilijan lihashuolto) 2017.
- Fascia ja Foamroller- tekniikka, anatomia ja fysiologia -koulutusohjelma (AFT) 2016.
- Ravintovalmentaja koulutus (Trainer4You) 2016.
- Spartan kehonpainoharjoittelu ja rullaus workshop (Spartan Turku) 2014.
- Personal trainer -koulutus 2014.